{"id":948,"date":"2021-11-22T11:52:01","date_gmt":"2021-11-22T11:52:01","guid":{"rendered":"https:\/\/algicel.pt\/?p=948"},"modified":"2025-08-03T21:22:14","modified_gmt":"2025-08-03T21:22:14","slug":"astaxanthin-zur-augenpflege-bei-alteren-menschen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/algicel.pt\/de\/astaxanthin-zur-augenpflege-bei-alteren-menschen\/","title":{"rendered":"Astaxanthin zur Sehkraftpflege bei \u00e4lteren Menschen"},"content":{"rendered":"

Mit dem Alter treten auch gesundheitliche Probleme auf. Zu den h\u00e4ufigsten geh\u00f6ren Sehst\u00f6rungen: Die Konturen sind nicht mehr so \u200b\u200bscharf, das Sehverm\u00f6gen wird stumpf und m\u00fcde. Mit anderen Worten: Auch die Augen durchlaufen einen nat\u00fcrlichen Alterungsprozess.<\/p>\n\n\n\n

Ein Beispiel hierf\u00fcr ist die Makuladegeneration (AMD), die h\u00e4ufigste Ursache f\u00fcr Erblindung im Alter. Sie hindert Senioren am Lesen, Fernsehen und sogar am Gehen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind weltweit zwischen 25 und 30 Millionen Menschen von dieser Krankheit betroffen.<\/p>\n\n\n\n

Durch die t\u00e4gliche Einnahme vitaminbasierter Nahrungserg\u00e4nzungsmittel l\u00e4sst sich die Entwicklung dieser und anderer Seherkrankungen jedoch verz\u00f6gern astaxanthin<\/strong><\/a>. Dieser Wirkstoff kann das Augengewebe durchdringen und entfaltet seine Wirkung sicherer und wirksamer als jedes andere Carotinoid. Somit astaxanthin<\/strong> kann die Wirkung freier Radikale hemmen und so der Zellalterung vorbeugen.  <\/p>\n\n\n\n

Durch die richtige Vorbeugung und t\u00e4gliche Pflege k\u00f6nnen Sehprobleme deutlich reduziert werden, was zu einer Verbesserung der Lebensqualit\u00e4t f\u00fchrt und ein gesundes Altern ohne gr\u00f6\u00dfere Schwierigkeiten f\u00f6rdert.<\/p>\n\n\n\n

Astaxanthin f\u00fcr die Sehkraft<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Laut Dr. Mark Tso, einem renommierten Augenarzt, der f\u00fcr das Wilmer Eye Institute der Johns Hopkins University arbeitet, astaxanthin <\/strong> dringt leicht durch das Gewebe des Auges und entfaltet seine heilende Wirkung st\u00e4rker als andere carotinoide.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Diese Substanz kann Lichtenergie absorbieren und freie Radikale neutralisieren. Dar\u00fcber hinaus lindert sie die Erm\u00fcdung der Augen und bietet zus\u00e4tzlichen Schutz vor entz\u00fcndlichen Ver\u00e4nderungen, die AMD verschlimmern k\u00f6nnen, sowie vor den sch\u00e4dlichen Auswirkungen eines hohen Augeninnendrucks.<\/p>\n\n\n\n

Einnahme eines Nahrungserg\u00e4nzungsmittels basierend auf Astaxanthin f\u00fcr die Sehkraft<\/strong> Es bietet zus\u00e4tzlich zu den oben genannten Vorteilen noch weitere Vorteile, wie etwa eine verbesserte Durchblutung der Netzhaut, die Bek\u00e4mpfung von Katarakten, Glaukomen, diabetischer Neuropathie, trockenen und gereizten Augen, die Stabilisierung\/Verbesserung der Sehsch\u00e4rfe, der Kontrastempfindlichkeit usw.<\/p>\n\n\n\n

Weitere wichtige Faktoren, die bei der Vorbeugung von Sehproblemen ber\u00fccksichtigt werden m\u00fcssen, sind:<\/p>\n\n\n\n

1.      Zum Augenarzt gehen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Regelm\u00e4\u00dfige Besuche beim Augenarzt (ab 60 Jahren idealerweise zweimal j\u00e4hrlich) dienen der Vorbeugung und Behandlung m\u00f6glicher Augenerkrankungen und erm\u00f6glichen eine fr\u00fchzeitige Behandlung.<\/p>\n\n\n\n

Denn in diesem Alter ist das Risiko, an Makuladegeneration (AMD), Katarakt oder Glaukom zu erkranken, im Vergleich zu anderen Altersgruppen h\u00f6her. Weitere Komorbidit\u00e4ten wie die hypertensive Retinopathie (im Zusammenhang mit Bluthochdruck) und die diabetische Retinopathie (im Zusammenhang mit Diabetes) sind weitere Probleme, die die Augengesundheit \u00e4lterer Menschen beeintr\u00e4chtigen und bei fr\u00fchzeitiger Erkennung behandelt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

2.      Gesunde Gewohnheiten<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Auch die Kontrolle anderer Krankheiten steht in direktem Zusammenhang mit der Augengesundheit. Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes m\u00fcssen behandelt werden, da sie sonst die Sehkraft \u00e4lterer Menschen ernsthaft beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Neben dem Konsum Astaxanthin f\u00fcr die Sehkraft<\/strong>, wichtig ist au\u00dferdem regelm\u00e4\u00dfige Bewegung und eine gesunde Ern\u00e4hrung mit Obst, Gem\u00fcse und Fleisch. Lebensmittel, die reich an Beta-Carotin (Karotten, Mangos und Papaya) und Omega-3-Fetts\u00e4uren (Lachs, Sardinen und Thunfisch) sind, beugen Netzhautoxidation und Makulaverschlei\u00df vor.<\/p>\n\n\n\n

3.       Sonnenbrille<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Das Tragen einer Sonnenbrille ist eine weitere wichtige Vorsichtsma\u00dfnahme, die Senioren hilft, ein gesundes Sehverm\u00f6gen zu erhalten. Denn Sonneneinstrahlung ohne angemessenen Schutz ist einer der Hauptfaktoren f\u00fcr die Entstehung von Augenkrankheiten. Vergessen Sie nicht zu konsumieren astaxanthin<\/strong>, gesunde Gewohnheiten, regelm\u00e4\u00dfige Besuche beim Augenarzt und das Tragen einer Sonnenbrille sind nur einige der Vorsichtsma\u00dfnahmen, die Sie treffen k\u00f6nnen, um Ihre Augen gesund zu halten und so die Autonomie bei der Erledigung allt\u00e4glicher Aufgaben zu f\u00f6rdern.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Das Alter kommt und mit ihm einige gesundheitliche Probleme. Eines der h\u00e4ufigsten sind Sehprobleme: Die Konturen sind nicht mehr so scharf, die Sicht wird tr\u00fcb und m\u00fcde... mit anderen Worten, auch die Augen unterliegen dem nat\u00fcrlichen Alterungsprozess. Ein Beispiel ist die Makuladegeneration (AMD), die Hauptursache [...]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":1220,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46,48,49],"tags":[34,40,41],"class_list":["post-948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-astaxantina","category-idosos","category-problemas-de-visao","tag-astaxantina","tag-idosos","tag-problemas-de-visao"],"yoast_head":"\nAstaxantina para cuidados visuais em idosos - Algicel<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/algicel.pt\/de\/astaxanthin-zur-augenpflege-bei-alteren-menschen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Astaxantina para cuidados visuais em idosos - Algicel\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A idade chega e com ela alguns problemas de sa\u00fade. Um dos mais habituais s\u00e3o os problemas de vis\u00e3o, os contornos j\u00e1 n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o n\u00edtidos, a vis\u00e3o come\u00e7a a ficar ba\u00e7a e cansada\u2026 ou seja, os olhos tamb\u00e9m passam pelo processo natural de envelhecimento. Um exemplo \u00e9 a degenera\u00e7\u00e3o macular (DMRI), a principal causa […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/algicel.pt\/de\/astaxanthin-zur-augenpflege-bei-alteren-menschen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Algicel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-22T11:52:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-03T21:22:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cristiana Melo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Cristiana Melo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/\"},\"author\":{\"name\":\"Cristiana Melo\",\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/#\/schema\/person\/5171ca14a3152429b772b7615034e8e8\"},\"headline\":\"Astaxantina para cuidados visuais em idosos\",\"datePublished\":\"2021-11-22T11:52:01+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-03T21:22:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/\"},\"wordCount\":732,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp\",\"keywords\":[\"astaxantina\",\"idosos\",\"problemas de visao\"],\"articleSection\":[\"Astaxantina\",\"Idosos\",\"Problemas de Vis\u00e3o\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/\",\"url\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/\",\"name\":\"Astaxantina para cuidados visuais em idosos - Algicel\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp\",\"datePublished\":\"2021-11-22T11:52:01+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-03T21:22:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/#\/schema\/person\/5171ca14a3152429b772b7615034e8e8\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp\",\"width\":1400,\"height\":700},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/algicel.pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Astaxantina para cuidados visuais em idosos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/algicel.pt\/\",\"name\":\"Algicel\",\"description\":\"O mais potente antioxidante natural para uma vida saud\u00e1vel\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/algicel.pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/#\/schema\/person\/5171ca14a3152429b772b7615034e8e8\",\"name\":\"Cristiana Melo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/algicel.pt\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cfd7ed3ca4e77231e94db3b822708b95f7d25c03f1b34e2680f641bf463c1b62?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cfd7ed3ca4e77231e94db3b822708b95f7d25c03f1b34e2680f641bf463c1b62?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Cristiana Melo\"},\"url\":\"https:\/\/algicel.pt\/de\/author\/beatriz_leite\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Astaxanthin f\u00fcr die Augenpflege bei \u00e4lteren Menschen - Algicel","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/algicel.pt\/de\/astaxanthin-zur-augenpflege-bei-alteren-menschen\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Astaxantina para cuidados visuais em idosos - Algicel","og_description":"A idade chega e com ela alguns problemas de sa\u00fade. Um dos mais habituais s\u00e3o os problemas de vis\u00e3o, os contornos j\u00e1 n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o n\u00edtidos, a vis\u00e3o come\u00e7a a ficar ba\u00e7a e cansada\u2026 ou seja, os olhos tamb\u00e9m passam pelo processo natural de envelhecimento. Um exemplo \u00e9 a degenera\u00e7\u00e3o macular (DMRI), a principal causa […]","og_url":"https:\/\/algicel.pt\/de\/astaxanthin-zur-augenpflege-bei-alteren-menschen\/","og_site_name":"Algicel","article_published_time":"2021-11-22T11:52:01+00:00","article_modified_time":"2025-08-03T21:22:14+00:00","og_image":[{"width":1400,"height":700,"url":"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Cristiana Melo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Cristiana Melo","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/"},"author":{"name":"Cristiana Melo","@id":"https:\/\/algicel.pt\/#\/schema\/person\/5171ca14a3152429b772b7615034e8e8"},"headline":"Astaxantina para cuidados visuais em idosos","datePublished":"2021-11-22T11:52:01+00:00","dateModified":"2025-08-03T21:22:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/"},"wordCount":732,"image":{"@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp","keywords":["astaxantina","idosos","problemas de visao"],"articleSection":["Astaxantina","Idosos","Problemas de Vis\u00e3o"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/","url":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/","name":"Astaxanthin f\u00fcr die Augenpflege bei \u00e4lteren Menschen - Algicel","isPartOf":{"@id":"https:\/\/algicel.pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp","datePublished":"2021-11-22T11:52:01+00:00","dateModified":"2025-08-03T21:22:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/algicel.pt\/#\/schema\/person\/5171ca14a3152429b772b7615034e8e8"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#primaryimage","url":"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp","contentUrl":"https:\/\/algicel.pt\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sin-titulo-1-1400x700-1.webp","width":1400,"height":700},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/algicel.pt\/astaxantina-para-cuidados-visuais-em-idosos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/algicel.pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Astaxantina para cuidados visuais em idosos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/algicel.pt\/#website","url":"https:\/\/algicel.pt\/","name":"Algicel","description":"Das st\u00e4rkste nat\u00fcrliche Antioxidans f\u00fcr ein gesundes Leben","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/algicel.pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/algicel.pt\/#\/schema\/person\/5171ca14a3152429b772b7615034e8e8","name":"Cristiana Melo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/algicel.pt\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cfd7ed3ca4e77231e94db3b822708b95f7d25c03f1b34e2680f641bf463c1b62?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cfd7ed3ca4e77231e94db3b822708b95f7d25c03f1b34e2680f641bf463c1b62?s=96&d=mm&r=g","caption":"Cristiana Melo"},"url":"https:\/\/algicel.pt\/de\/author\/beatriz_leite\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=948"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1221,"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/948\/revisions\/1221"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/algicel.pt\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}