Cada día somos más conscientes de la importancia de llevar una dieta sana y equilibrada, hacer ejercicio, consumir antioxidantes como la astaxantina, dormir bien, etc. Todo ello favorece el aumento de la esperanza media de vida.
Una encuesta, publicada por Departamento de Asuntos Económicos y Sociales de la ONUSegún la Organización Mundial de la Salud (OMS), se prevé que la población mundial aumente en 2.000 millones de personas en los próximos 30 años. Se prevé que el número total de habitantes del planeta pase de los 7.700 millones actuales a 9.700 millones en 2050.
Una de las razones de este aumento significativo de la población es el envejecimiento saludable. La demanda de productos naturales aumenta constantemente, como es el caso de los antioxidantes.
Queremos intentar reparar las deficiencias naturales que el cuerpo humano sufre con el paso de los años, afectando a nuestra salud cardiovascular, cerebral, ocular, inmunológica, muscular y cutánea. Para ello, apostamos por el consumo de antioxidantes capaces de favorecer un envejecimiento saludable y aumentar la longevidad.
Beneficios de la astaxantina para un envejecimiento saludable
La astaxantina es el antioxidante natural más potenteEs 6.000 veces más potente que la vitamina C y 500 veces más potente que la vitamina E. Su consumo regular puede ayudar a proteger las células del daño causado por el estrés oxidativo en nuestro organismo. Entre sus muchos beneficios se encuentran:
1. Salud cardiovascular
El buen funcionamiento del corazón, las arterias y las venas puede verse comprometido por el estrés oxidativo, que puede causar graves problemas de salud. Y cuando se trata de la salud del corazón, la astaxantina actúa eficazmente, ayudando a mantener los niveles de HDL (colesterol bueno), triglicéridos y LDL (colesterol malo), así como promoviendo una presión arterial saludable.
2. Salud ocular
El ojo es especialmente vulnerable al estrés oxidativo debido a su exposición constante a la luz. Diversas evidencias preclínicas y clínicas recomiendan el uso de la astaxantina en la prevención y tratamiento de diversas enfermedades oculares (Degeneración Macular Asociada a la Edad, Glaucoma, Catarata, Queratopatía por ojo seco, Astenopía...), promoviendo una mejora de su salud.
3. Salud de la piel
El fotoenvejecimiento es la causa de la mayoría de los cambios cutáneos relacionados con la edad. Esto se debe a que estamos constantemente expuestos a la luz solar y, en consecuencia, a los rayos UV, que dañan la piel (lo que puede provocar quemaduras solares, hinchazón e inflamación, envejecimiento e incluso cáncer de piel). Se ha demostrado que la astaxantina, derivada de las microalgas, protege la piel de la radiación y, por tanto, ayuda a reducir las arrugas cutáneas y las manchas de la edad, además de mejorar la elasticidad, la textura y la hidratación de la piel y actuar como antioxidante rejuvenecedor.
4. Cerebro y cognición
La astaxantina atraviesa la barrera hematoencefálica con efectos beneficiosos para el cerebro: mejora la capacidad antioxidante de los glóbulos rojos, lo que puede contribuir a la prevención de la demencia, ayuda en la protección neuronal contra el Alzheimer, sin olvidar una mejora significativa en la recuperación de la fatiga mental.
5. Actividad física
Aumenta la fuerza muscular, la masa muscular, la resistencia y la movilidad en personas mayores. Disminuye los marcadores de daño muscular y estrés oxidativo después del ejercicio, lo que favorece una recuperación muscular más rápida. Aumenta la potencia y la velocidad del ejercicio, además de reforzar la inmunidad y reducir los marcadores de inflamación.