Was Sie essen sollten, um Ihr Immunsystem zu stärken
Wussten Sie, dass es Lebensmittel gibt, die unser Immunsystem stärken? Wenn wir sie essen, helfen sie unserem Körper, sich gegen Infektionen zu schützen, indem sie ihn in die Lage versetzen, sich gegen Keime und Bakterien zu wehren, die Erkältungen und Grippe verursachen. Sie sind auch in der Lage,...
Wer sollte Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Das Interesse an einer gesunden Lebensweise nimmt zu. Wir versuchen, uns ausgewogen zu ernähren, uns körperlich zu betätigen und die empfohlenen Schlafzeiten einzuhalten, aber in der Hektik des Alltags gelingt es uns oft nicht, diese Routine lange durchzuhalten. Um...
Wie sorgen Sie im Sommer für Ihr Immunsystem?
Im Sommer verbringen wir mehr Zeit im Freien, trinken kalte Getränke zur Abkühlung und setzen uns vermehrt Klimaanlagen aus. Dies sind nur einige Faktoren, warum wir unser Immunsystem während der heißesten Jahreszeit nicht vernachlässigen sollten....

