El consumo de astaxantina es cada vez más popular debido a sus numerosos beneficios. Además de ser un potente antioxidante, tiene propiedades antiinflamatorias, refuerza el sistema inmunitario, mejora el rendimiento deportivo, protege el organismo frente al estrés oxidativo, favorece la salud articular, etc.
Conocido como "el rey de los carotenoides" por considerarse uno de los antioxidantes más potentes que se encuentran en la naturaleza, es capaz de reducir la oxidación en el cuerpo humano, evitando la inflamación prolongada responsable del envejecimiento prematuro de la piel.
¿Cómo actúa en el organismo?
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El cuerpo no puede producir astaxantina por sí mismo, lo que significa que debemos obtenerla a través de los alimentos o suplementos como Azora AstaxantinaLa fórmula se obtiene de origen natural, con un alto grado de pureza, y es la de mayor grado de biodisponibilidad, ya que su constitución y formulación conducen a la mayor tasa de absorción por el organismo, lo que permite reducir la ingesta diaria de este suplemento.
Los antioxidantes son moléculas que desempeñan un papel importante en nuestra salud y bienestar porque reparan los daños causados a nivel celular por moléculas inestables y nocivas llamadas radicales libres. ¿Y qué papel desempeña la astaxantina? Es capaz de mantener los radicales libres bajo control.
Beneficios de la astaxantina
Como hemos mencionado anteriormente, el número de estudios realizados sobre la eficacia y los beneficios para la salud de la astaxantina es enorme. A continuación vamos a enumerar seis razones para consumirla.
1. Ayuda a combatir las enfermedades cardíacas
La astaxantina puede desempeñar un papel importante como protector cardiovascular, ayudando a reducir el colesterol malo LDL, regulando los lípidos sanguíneos, mejorando los niveles de adiponectina y HDL (colesterol bueno), mejorando el flujo sanguíneo y la circulación y reduciendo el estrés oxidativo en la sangre.
2. Mejora la presión arterial
El problema de la hipertensión a menudo se reduce a la resistencia al flujo sanguíneo en los vasos, es decir, las arterias, los capilares y las venas. Cuanto más estrechos son los vasos sanguíneos, mayor es la presión arterial. La astaxantina ha demostrado un gran potencial en la prevención y reducción de la hipertensión arterial, así como en la mejora de los efectos asociados al reducir el estrés oxidativo en la sangre y relajar las paredes de los vasos sanguíneos.
3. Mejora la respuesta inmunitaria
Si el sistema inmunitario no puede responder a tiempo, las enfermedades pueden penetrar fácilmente en el organismo y causar daños insuperables a la salud. El estrés oxidativo causado por un exceso de radicales libres en el organismo puede tener efectos adversos en la respuesta inmunitaria. Como antioxidante robusto, la astaxantina puede reducir de forma natural el estrés oxidativo y garantizar que su sistema inmunitario funcione en su estado óptimo.
4. Mejorar el cuidado de la piel
Las propiedades antioxidantes de la astaxantina también son excelentes para la piel. La exposición a los rayos UV del sol puede ser muy perjudicial para la piel e intensificar el proceso de fotoenvejecimiento. La astaxantina puede desempeñar un papel importante en la reducción de las manchas de la edad, alisando las arrugas y ayudando a restaurar la hidratación de la piel.
5. Aumenta el rendimiento físico
Los entrenamientos intensos suelen provocar una acumulación de cortisol, la hormona del estrés, así como un aumento de la liberación de radicales libres metabólicos. Esta es una receta segura para el estrés oxidativo que puede causar fatiga, cansancio y dolor muscular durante y después del ejercicio. La buena noticia es que la astaxantina puede ayudar a aumentar la resistencia física y reducir los niveles de fatiga durante y después del ejercicio intenso.
6. reduce los síntomas de la artritis reumatoide
Llena de propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, la astaxantina puede ayudar a reducir los síntomas de dolor e inflamación asociados a la artritis reumatoide.
