Wer sollte Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Das Interesse an einer gesunden Lebensweise nimmt zu. Wir versuchen, uns ausgewogen zu ernähren, uns körperlich zu betätigen und die empfohlenen Schlafzeiten einzuhalten, aber in der Hektik des Alltags gelingt es uns oft nicht, diese Routine lange durchzuhalten. Um...
5 unverzichtbare Ergänzungen für Ihren Sommer!
Der Sommer ist da, stärker denn je! Und mit den hohen Temperaturen kommt auch der Wunsch, die heißeste Zeit des Jahres zu genießen. Wir dürfen jedoch nicht unvorsichtig werden und unsere Gesundheit vernachlässigen. Erkältungen, Grippe und Hautprobleme sind in dieser Zeit häufiger, als wir denken...
Die Vorteile der Sonne für das Immunsystem
Ein tägliches Sonnenbad hat viele Vorteile für die Gesundheit, da es die Produktion von Vitamin D anregt, das für verschiedene Aktivitäten im Körper unerlässlich ist, sowie die Produktion von Melanin fördert, Krankheiten vorbeugt und das Wohlbefinden steigert. Deshalb ist es wichtig, dass...
Astaxanthin, die perfekte Ergänzung für den Sommer
Im Sommer verbringen wir mehr Zeit im Freien, aber die hohen Temperaturen begünstigen übermäßiges Schwitzen, vermehrtes Nachfetten der Haut, Infektionen und Hautausschläge. Deshalb ist es am besten, jetzt die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen, um...