Como proteger a sua pele dos raios solares
Passar tempo ao ar livre é uma ótima forma de estar fisicamente ativo, reduzir o stress e obter vitamina D, agora que estamos na época de praia/piscina, também não podemos esquecer que estamos muito mais expostos aos raios solares e como consequência, prejudicamos a...
Primavera: a relação das alergias com o sistema imunitário
Com o início da primavera e o aumento da temperatura e da floração, aparece um grande inimigo: o pólen. Ao entrar em contato com a pele, os olhos ou o sistema respiratório, o organismo defende-se libertando uma série de substâncias químicas na corrente sanguínea,...
Astaxantina: 5 benefícios para um envelhecimento saudável
A cada dia somos mais conscientes da importância de uma alimentação saudável e equilibrada, da prática de exercícios físicos, o consumo de antioxidantes como astaxantina, o hábito de dormir bem, etc. Todos estes cuidados favorecem o aumento da esperança média de vida....
Astaxantina, um suplemento essencial para uma pele saudável
Qual é o segredo para uma pele saudável? Além de usar cremes diurnos e noturnos, séruns, esfoliantes e beber muita água, existe no mercado um poderoso antioxidante capaz de proteger a sua pele de rugas e outros sinais do envelhecimento: a astaxantina. Este...