Cuidados esenciales de la piel en invierno
Las bajas temperaturas, los vientos fríos y la humedad reducida pueden causar estragos en la piel, acelerando su proceso natural de envejecimiento. Entre los más comunes están la sequedad cutánea, la descamación, la opacidad y la sensación de aspereza. Sin embargo, es...
¿Qué papel desempeña la astaxantina en la salud de las articulaciones?
Es inevitable que surjan problemas osteoarticulares con el paso de los años. La artrosis y el dolor articular son patologías muy comunes. Según la Liga Portuguesa contra las Enfermedades Reumáticas, las enfermedades reumáticas en Portugal tienen un...
6 precauciones sanitarias esenciales en invierno
Cuidar la salud es importante en cualquier estación del año. Sin embargo, en invierno nuestro cuerpo es más vulnerable y para evitar enfermedades típicas de esta época, como los resfriados y la gripe, debemos tener especial cuidado. En el post de hoy te desvelamos 6...
Antioxidantes: ¿qué son y para qué sirven?
Cada vez es más frecuente la información sobre los beneficios de los antioxidantes para la salud, pero ¿sabe qué son y para qué sirven? Existen numerosos antioxidantes presentes en los alimentos y en algunos suplementos. Cuando se consumen, actúan en nuestro organismo previniendo...