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Cuidados essenciais a ter com a pele no Inverno

Com as baixas temperaturas, o vento frio e a redução da humidade do ar, a pele pode sofrer estragos, o que acelerará o seu processo natural de envelhecimento. Entre os mais comuns estão a pele seca, descamação, opacidade e a
articulaçoes

Qual é o papel da astaxantina na saúde das articulações?

É inevitável que com o passar dos anos comecem a surgir os problemas osteoarticulares. A osteoartrose e as dores articulares são patologias muito comuns. De acordo com a Liga Portuguesa contra as Doenças Reumáticas, em Portugal as doenças reumáticas têm
saúde

6 cuidados essenciais com a saúde durante o inverno

Cuidar da saúde é importante em todas as estações do ano. No entanto, no inverno o nosso organismo fica mais vulnerável e para evitar as doenças típicas desta época do ano, como gripes e constipações, devemos ter alguns cuidados especiais.
antioxidantes

Antioxidantes: o que são e para que servem?

É cada vez mais comum a informação sobre os benefícios dos antioxidantes para a saúde, mas sabe o que são e para que servem? Existem inúmeros antioxidantes presentes nos alimentos e em alguns suplementos. Quando consumidos, eles atuam no nosso
Alzheimer

Como a astaxantina protege o cérebro do Alzheimer

Com o envelhecimento da população e o aumento de doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer, uma das maiores preocupações do século XXI é conseguirmos manter o cérebro saudável. Para alcançarmos este objetivo, é necessário exercitar o corpo e a
excesso de trabalho

O excesso de trabalho prejudica a qualidade de vida

O excesso de trabalho prejudica a qualidade de vida das pessoas, afetando não só o estado físico, mas também o psicológico, o que pode levar a doenças decorrentes do excesso de tarefas. Portanto, é necessário encontrar um equilíbrio que permita
astaxantina

Astaxantina um aliado para reforçar o sistema imunitário

Com a crise epidemiológica que estamos a viver, a preocupação em reforçar o sistema imunitário aumenta. Procuramos todas as alternativas para conseguirmos proteger o nosso organismo e reforçar as nossas defesas, para sermos mais resistentes a qualquer tipo de ameaça,
imunidade

Cinco dicas para melhorar o desempenho físico

No século XXI, ter uma vida saudável é uma tendência. Todos os dias preocupamo-nos mais com o nosso desempenho físico. Para alcançar esse objetivo é necessário um conjunto de atitudes e comportamentos, como a prática de exercícios. Ao exercitar o
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Astaxantina e outros carotenóides: 6 benefícios para a saúde

Graças aos avanços no sector tecnológico, a sociedade conseguiu um grande número de descobertas em diferentes áreas, mas as mais notáveis foram na área da saúde, e isto deve-se ao facto de a maioria das empresas farmacêuticas estarem em busca
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